2013-08-14から1日間の記事一覧
冬に寒い状態で過ごしていると体力が失われるが、体力回復手段は質的にも量的にも多いと思う。 一方、夏に暑い中で過ごしていても体力は失われるが、体力回復手段はどうも限られている。 例えば睡眠。寒い中温かい布団で充分眠ると疲労は取れるが、暑い中布…
冬に寒い状態で過ごしていると体力が失われるが、体力回復手段は質的にも量的にも多いと思う。 一方、夏に暑い中で過ごしていても体力は失われるが、体力回復手段はどうも限られている。 例えば睡眠。寒い中温かい布団で充分眠ると疲労は取れるが、暑い中布…